Muito bem. Concentre-se.
Imagine um corpo de água escura. Pode ser uma lagoa, um lago, uma poça d'agua. O que há ao redor não importa. Apenas a água, calma e escura, cristalina, de um azul tão profundo que não se pode dizer onde acaba a água e começa a escuridão.
Imagine uma pedra, perfeitamente redonda e lisa, caindo, bem no centro da água imóvel. Você consegue ver, consegue ouvir? Consegue perceber as ondas que se formam, perfeitamente redondas, e somem no vazio? Consegue sentir o universo vibrando em fase harmônica com as ondas?
Respire.
Agora, torne-se a água. Liberte-se de suas preocupações, de sua personalidade, de seus sentidos. Seja a água. Vibre, arremesse gentilmente sua onda em todas as direções e nenhuma.
Respire.
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With the wildest smile I shall break through.
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